Σχετικά με εμένα
Το πάθος και ο σκοπός μου είναι να βοηθάω ανθρώπους, με το να μοιράζομαι αξιόπιστους τρόπους και μεθόδους που κάνουν την ζωή μας καλύτερη, μακριά από τον εθισμό και τα προβλήματα του.
Μέσα από το προσωπικό μου “ταξίδι” αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης πήρα μια απόφασης. Επέλεξα σε ότι κάνω και προσφέρω μέσα από την δουλειά μου, να ενσωματώνεται η γνώση που με βοήθησε εμένα προσωπικά και συνεχίζει να με βοηθά καθημερινά, να αισθάνομαι καλά μέσα στο σώμα και στο νου μου. Να μοιράζομαι όλα όσα με βοηθούν να έχω μια ζωή που απολαμβάνω και να διαχειρίζομαι αποτελεσματικά τα “σκαμπανεβάσματα”.
Η μέθοδος την οποία κάνω πρακτική και οδηγεί σε βαθιά εξερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στο νου και στο σώμα μέσα από τις συνεδρίες είναι να γνωρίσουμε καλύτερα το πρόβλημα του εθισμού.
Τι σημαίνει εθισμός;
Εθισμός είναι μια συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από εξάρτηση σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα αλλά και ουσίες. Προκαλείται από το κάπνισμα, τα ναρκωτικά, το αλκόολ, τον τζόγο, το διαδίκτυο, και άλλα. Υπάρχουν πολλά στάδια εθισμού, καθώς αυτός, εξελίσσεται και γίνεται τρόπος ζωής. Δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν παγιδευμένοι σε κάποιον από τους πολλούς εθισμούς.
Η εξάρτηση υποδηλώνεται από την παρουσία των παρακάτω συμπτωμάτων:
- Έντονη επιθυμία χρήσης ουσίας
- Ανάπτυξη ανοχής χρήσης των ουσιών
- Παρουσία στερητικού συνδρόμου με την μείωση ή διακοπή της χρήσης της ουσίας
- Ανάλωση σημαντικού χρόνου γύρω από την συμπεριφορά χρήσης.
- Εγκατάλειψη σημαντικών δραστηριοτήτων κοινωνικών, επαγγελματικών ή ψυχαγωγικών λόγω της χρήσης (σχέσεις, οικογένεια, δουλειά, φίλοι, κλπ.